Ervaar de Deepening Journey

• Onderzoek deze week eens in de natuur wat de natuurgeluiden je aanreiken. Van dieren, van de wind, de bomen. Doe dat eens met ogen dicht en ontdek wat je dan méér hoort dan met ogen open.
• Maak een lijstje in jouw muziek app met je ‘feel good nummers’ en eentje met ‘ontspannings-nummers’. Pas dat deze week eens toe om dit voor jezelf te benutten.

   Veel plezier!